Receta de ensalada de manzana con crema y yogurt

Receta de ensalada de manzana con crema y yogurt. En esta ocasión te compartimos una manera de preparar una deliciosa y nutritiva receta de cómo preparar ensalada de manzana con crema y yogurt. Rinde cuatro porciones.


Como preparar ensalada de manzana


Ingredientes para la ensalada de manzana:

• ½ taza de crema batida light.
• 4 manzanas cortadas en cubos grandes.
• ¼ de cucharadita de canela en polvo.
• ½ taza de yoghurt natural descremado.
• ½ cucharadita de vainilla.


Como preparar:

• Mezcla muy bien todos los ingredientes en un recipiente.
• Refrigera por una hora.


Como comer:

• Sirve y disfruta de esta rica y nutritiva receta de ensalada de manzana.


Información nutrimental por porción de ensalada de manzana:

• Colesterol: 2 mg
• Carbohidratos: 24 gr
• Kilocalorías: 101
• Proteínas: 2 gr
• Grasas: 2 gr
• Sodio: 32 mg