Posibles causas de la depresión

Posibles causas de la depresión. En la depresión no existe una sola causa que conlleve a padecerla. La depresión puede estar causada por uno o varios factores, donde algunas personas tienen mayor probabilidad de padecerla que otras.


Qué puede causar la depresión


El estrés causa depresión:
• Se debe principalmente a eventos que cambian dramáticamente el ritmo de la vida, como puede ser la pérdida de un trabajo o en cuestiones afectivas, que pueden desatar la aparición de la depresión.


La personalidad:
• Lo que son altamente dependientes, autocríticos o pesimistas, suelen ser fácilmente influidos por el estrés, lo que aumenta el riesgo de depresión.


El consumo de alcohol y drogas:
• Aparte de de los estragos bioquímicos que tienen en el organismo, la dependencia y adicción a estas sustancias, por si misma, es un factor desencadenante de depresión por el estado que produce.


Los medicamentos:
• El uso frecuente de ciertos fármacos para controlar la presión arterial, como los somníferos y a veces los anticonceptivos, pueden provocar síntomas de depresión.


La dieta:
• La deficiencia en ácido fólico y vitamina B-12 pueden causar síntomas de depresión.
• Asimismo el alto consumo de azúcar refinada puede agravar estados de ansiedad.


Las enfermedades:
• Padecer una enfermedad crónica aumenta el riesgo de desarrollar depresión.
• Existe una relación entre la depresión y la enfermedad cardiaca, la cuestión es que aún no se ha determinado cual genera a la otra.
• Igualmente la disminución en la actividad de la glándula tiroides es asociada a la depresión.


La herencia:
• Aunque es cierto que podemos hablar de una tendencia genética, de la misma manera es importante el patrón de conducta aprendido en casa, ya si crecimos en un entornó depresivo, es muy probable que lo incorporemos a nuestra vida.