Para qué sirve la berenjena morada

Escrito por: Diana, Categoría: Plantas y hierbas medicinales
 

Para qué sirve la berenjena morada. Contenido nutricional de la berenjena. Berenjena. La mejor es la más oscura. Tiene un alto contenido de fósforo, potasio y calcio, así como vitaminas A y C.


Contenido nutricional de la berenjena:

Para qué sirve la berenjena morada • Vitaminas de la berenjena: A, B1, B2, C y E.
• Minerales de la berenjena: hierro, calcio, fósforo y potasio.
• Otras propiedades de la berenjena: contiene un 90 % de agua, fibra, un mínimo de calorías (ideal en las dietas para bajar de peso) e igualmente es una importante fuente de ácido fólico.


Qué beneficios tiene la berenjena:

• Conveniente para las mujeres por su aportación de hormonas femeninas naturales. Evita la anemia.
• Reduce el colesterol.
• Ayuda al buen funcionamiento de hígado y páncreas.
• Diurética.
• Son oxidantes de los humores de la sangre, siendo por esto un alimento al que debe darse gran importancia.
• Remineralizadoras.
• Alcalinizantes de la sangre, especiales para enfermos artríticos.
• Laxantes.
• Diuréticas.
• Calmantes.
• Buen alimento para el insomnio.

 
 
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mildre says:
hola me gustaria saber si tengo que cocinarla o solo la licudo y me la como cruda, es verdad que desace tumores
iris says:
yo corto la berenjna en rajitas la pongo en una botella con agua la dejo reposar toda la noche y luego me tomo el agua la uso para bajar el nivel de trigliceridos altos y no tengo sobrepeso mas bien soy muy delgada ese es mi problema sera malo
Candy Molina says:
hola necesito saber si al tomar la berenjena por una semana y la proxima no, me afectaria en mi salud, por favor responder.
karla alvarado says:
quiero saber si tomando la berenjena debo tomarme las pastillas del azucar o debo suspenderlas pues cuando consumo la berenjena y las pastillas me pongo mal se me entumecen las extremidades y la boca
marllen duran says:
Hola soy Marllen la berenjena al comerla hervida se pierden sus propiedades
carolina says:
yo me como la berenjena en rodajas la pongo a freir y asi la consumo quisiera saber si me afecta en algo relacionado a mi salud
bertha says:
hola Antonio creo que es una de las mejores formas, para reducir colesterol, glucosa, presion, limpiar los riñones y mucho mas, y la tomo asi y me siento super.
ANTONIO COFANO PUJOL says:
YO, ESTOY TOMANDO AGUA DE BERENJENA, PERO TOMO LA BERENJENA, LA CORTO EN RODAJAS Y LA DEJO MASERAR EN UNA JARRA DE AGUA. LUEGO COMIENZO A BEBERLA. MI PREGUNTA ES: ES PERJUDICIAL PARA MI SALUD, HACERLO DE ESTA MANERA? POR FAVOR RESPONDER AL E-MAIL


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