Para qué es bueno el melón

El melón y sus propiedades. Existen varias especies. Todas contienen pocas calorías, así como buenas dosis de vitaminas A y C y minerales, principalmente potasio.


Qué propiedades tienen el melón:


• Diurético.

• Hidratante.

• Remineralizante.

• Antioxidante.

• Bueno para las enfermedades por acido úrico porque alcaliniza.

• Los melones maduros son oxidantes y calmantes.

• Elimina impurezas de hígado y riñones, por su acción diurética y limpiadora.

• Se recomienda para aquellas personas biliosas y nerviosas.

• Se debe comer maduro y solo, para que no sea indigesto y para que no causen gases y dolores de estómago.

• El contenido del agua del melón (en todas sus variedades) es de 90 a 93%, y como contiene muy poca fibra, es fácil de digerir.