Infusiones para la menopausia

Infusiones para la menopausia. La menopausia es un paso natural que conlleva cambios en la vida de toda mujer, por tal razón le recomendamos tomar cualquieras de las siguientes infusiones como remedios caseros y naturales para combatir la menopausia.

Recuerde que también es importante acudir al médico para que diagnostique la causa que directamente ocasiona las posibles perturbaciones.


Remedios caseros para la menopausia


Infusión de hinojo, valeriana, menta y flor de sauco para la menopausia:

Ingredientes:
• 1 puñadito de hinojo.
• 1 puñadito de valeriana.
• 1 puñadito de menta.
• 1 puñadito de flor de sauco.

Cómo preparar:
• Se mezcla todo bien y se pone una cucharada de esta mezcla en cada taza de infusión.

Cómo aplicar:
• Tome tres tazas al día.


Infusión de salvia para la menopausia:

Ingredientes:
• 1 punado de salvia.
• 1 litro de agua.

Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua.
• Vacié en una taza y añada una cucharada. Deje reposar 5 minutos.

Cómo aplicar:
• Beba tazas al día.


Infusión de hierbas para la menopausia:

Ingredientes:
• 1 pizca muérdago.
• 1 puñado de corteza de frángula.
• 1 puñadito de flores de tilo.
• 1 puñadito de milenrama.
• 1 puñado de hojas de naranjo.

Cómo preparar:
• Mezcle bien todas las hierbas y ponga 2 cucharaditas por taza de infusión.

Cómo aplicar:
• Tome dos tazas al día.