Una manzana en la noche ayuda a dormir bien. El insomnio es la dificultad para conciliar el sueño. Si padece de insomnio el siguiente remedio a base de comer una manzana le ayudará a evitarlo, al mismo tiempo que y fortalece su corazón.

Manzana contra el insomnio

Ingredientes:Las manzanas ayudan a dormir

1 ó 2 manzanas si gusta.

Cómo aplicar:

• Coma las manzanas antes de ir a dormir.

GD Star Rating
loading...